Recette facile de Tiramisu

Recette facile de Tiramisu

Le tiramisu est un dessert italien sans cuisson populaire destiné à nourrir la foule. Les biscuits Ladyfinger sont trempés dans du café puis recouverts d'une garniture au mascarpone sucré. La touche finale est une pincée de poudre de cacao sur le dessus.

Vous cherchez des desserts plus faciles? Essayez ensuite cette Pâte à biscuits comestibles , Biscuits au beurre d'arachide ou Riz Pudding

Slice of tiramisu on a plate with a spoonful taken out

Tiramisu

Tiramisu est un dessert italien classique qui a un bonbon me chercher! Les biscuits croustillants de Ladyfinger sont trempés individuellement dans un mélange de café et de rhum pour faire la base de gâteau. Un mélange de fromage mascarpone léger et sucré est ajouté entre les couches de doigts de dame. Un généreux saupoudrage sur le dessus avec de la poudre de cacao ajoute une surface magnifique. C'est un dessert facile à préparer un jour ou deux à l'avance qui se conserve au réfrigérateur.

Spatula mixing eggs with cream in a bowl

Comment faites-vous le tiramisu?

  • Cuire les jaunes d'oeufs, le sucre, le rhum et la vanille au bain-marie jusqu'à épaississement.
  • Mélanger délicatement le mélange d'œufs avec le mascarpone, puis la crème fouettée.
  • Trempez rapidement les coccinelles dans le mélange de café et de rhum. Couche suffisante pour tenir dans un plat de cuisson de 8 x 8 pouces.
  • Étalez la moitié du mélange de fromage sur les doigts de dame.
  • Préparez une autre couche de chaussettes trempées dans du café.
  • Étalez le reste du mélange de fromage sur le dessus.
  • Saupoudrez généreusement le tiramisu de poudre de cacao.

soaking a ladyfinger cookie in a bowl of coffee

Quel type de café peut-on utiliser?

Tout type de café fort fonctionne bien ou expresso fraîchement moulu. J'ai également utilisé du café infusé à froid qui est un ingrédient très pratique car vous n'avez pas à le laisser refroidir. Assurez-vous d'utiliser du liquide froid ou à température ambiante, sinon les biscuits deviendront pâteux lors de la trempette.

Quels types de cookies sont utilisés?

Les coccinelles sont utilisées pour le tiramisu. Ils sont très légers et croustillants, ils se cassent lorsqu'ils sont cassés en deux car ils sont très secs. Lorsqu'ils sont plongés dans du liquide, ils l'absorbent rapidement. Assurez-vous de tremper chaque côté plus de quelques secondes. La texture devient moite et semblable à un gâteau après plusieurs heures de repos.

spreading filling mixture on ladyfingers sitting in a baking dish

Devez-vous consommer de l'alcool?

Non, c'est à vous de décider si vous voulez l'omettre de la recette. Il sera toujours délicieux et aura un merveilleux goût de café fort. Les autres options d'alcool sont le Grand Marnier, le brandy, toute liqueur de café ou le vin de marsala.

Combien de temps devez-vous attendre pour servir?

Attendez au moins 8 heures avant de servir le désert. Faites-le le matin pour le dessert plus tard dans la soirée, ou il tient très bien jusqu'à 2 jours au réfrigérateur. Laisser reposer à température ambiante pendant au moins 20 minutes pour que la garniture au fromage ramollisse légèrement. La texture sera plus lisse et crémeuse.

sprinkling cocoa powder over tiramisu

Vous cherchez d'autres idées de desserts sans cuisson? Essayez-les!

Impression

Tiramisu

Tiramisu est un dessert italien sans cuisson populaire destiné à nourrir un foule. Les biscuits Ladyfinger sont trempés dans du café puis recouverts d'une garniture au mascarpone sucré.
Cours Dessert
Cuisine Italien
Mot-clé comment faire du tiramisu

Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 45 minutes

Portions 9 portions
Calories 371 kcal

Ingrédients

  • 1 tasse café fort ou expresso à température ambiante
  • ¼ tasse rhum brun divisé
  • 3 grands jaunes d'œuf
  • ½ tasse sucre en poudre divisé
  • 1 cuillère à café extrait de vanille
  • 8 onces 1 tasse de fromage mascarpone, réfrigéré
  • ¾ tasse crème épaisse
  • 24 Cookies aux doigts de dame Paquet de 7 onces
  • 2 cuillères à soupe poudre de cacao pour épousseter

Instructions

  • Dans un bol peu profond, mélanger le café et 2 cuillères à soupe de rhum.
  • Ajouter les jaunes d'oeufs, 2 cuillères à soupe de rhum, ¼ tasse de sucre et la vanille dans un milieu résistant à la chaleur bol.
  • Placez le bol sur une casserole remplie d'environ 1 pouce d'eau. Amener l'eau à peine à ébullition, en s'assurant que le fond du bol ne touche pas l'eau.
  • Fouetter vigoureusement le mélange d'oeufs jusqu'à ce qu'il soit léger et mousseux, et environ le triple du volume, environ 5 minutes.
  • Ajouter le mascarpone au mélange d'oeufs et fouetter jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
  • Dans un bol séparé, fouetter la crème épaisse et ¼ tasse de sucre à vitesse moyenne jusqu'à formation de pics moyens.
  • Pliez doucement ⅓ de le mélange de crème fouettée dans le mélange de mascarpone. Ajouter le reste de crème fouettée et plier jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
  • Plongez rapidement suffisamment de coccinelles, environ 2 secondes de chaque côté, pour couvrir le fond d'un plat carré de 8 pouces. N'hésitez pas à organiser les biscuits de la façon qu'ils conviennent le mieux au plat.
  • Ajoutez la moitié du mascarpone mélange au plat et réparti uniformément sur les doigts trempés.
  • Trempez les doigts de dame restants dans le café, disposer sur le mélange de fromage.
  • Étalez le reste du mascarpone sur les doigts de dame dans un calque pair.
  • Saupoudrez une partie de la poudre de cacao uniformément sur le tiramisu. Nettoyez les bords du plat. Couvrir de papier d'aluminium et réfrigérer pendant au moins 8 heures ou jusqu'à 2 jours.
  • Laissez le tiramisu s'asseoir à température ambiante pour 20 minutes avant de couper. Saupoudrer de plus de poudre de cacao juste avant de servir.

Nutrition

Calories: 371 kcal | Les glucides: 31 g | Protéines: 6 g | Lipides: 23 g | Gras saturé: 13 g | Cholestérol: 182 mg | Sodium: 68 mg | Potassium: 84 mg | Fibre: 1 g | Sucre: 11 g | Vitamine A: 894 UI | Vitamine C: 1 mg | Calcium: 71 mg | Le fer: 1 mg

8 boîtes de soupe de poulet taco

8 boîtes de soupe de poulet taco

Seulement 8 boîtes nécessaires pour faire la soupe de taco au poulet la PLUS délicieuse. C'est exactement ce dont vous avez besoin pour préparer un simple repas en semaine que toute la famille adorera!

La soupe de tacos est pleine de saveurs et un favori éprouvé! Faites cela de différentes façons avec ma soupe de tacos crockpot , soupe de taco au fromage facile ou soupe de taco maigre .

Two bowls of chicken taco soup garnished with sliced olives, limes and a dollop of sour cream.

Soupe de tacos au poulet de 8 boîtes

J'adore à quel point cette recette est facile et que j'ai ces 8 boîtes en main à tout moment. Ajoutez-les tous ensemble et créez un plat incroyablement facile qui est jeté dans une casserole ou une mijoteuse. Alors que la soupe de tacos cuit, les saveurs commencent à se combiner pour créer une soupe irrésistible. Il est épais, riche et trapu! Cette soupe de tacos est fraîche et réconfortante à chaque bouchée!

Un jour où votre famille a besoin de vous, cette recette de soupe au poulet taco est là pour vous. Toutes les saveurs et la chaleur qu'il apporte dans chaque bol apporteront à chacun confort et amour réunis autour de la table. Ma famille aime ces ingrédients frais et voit à quel point c'est facile à faire. C'est une soupe hebdomadaire que nous aimons tous et que nous trouvons comme un favori de la famille. Garder ces ingrédients simples dans le garde-manger le rend encore plus facile à préparer quand vous en avez le plus besoin. Ajoutez des garnitures sur le dessus et prenez un repas complet avec toute la famille!

Ingrédients de la soupe de poulet taco:

Chaque ingrédient est un ingrédient que vous pouvez déjà avoir dans le garde-manger. Il est simple à préparer et constitue une soupe de tacos au poulet préférée et éprouvée. Seulement 8 canettes pour ouvrir, égoutter et vider dans le pot. C'est simple et rapide à réaliser! J'adore toutes les odeurs que cette soupe apporte dans ma cuisine et combien elle a un goût frais après quelques minutes d'ébullition. Cette recette est à refaire encore et encore!

  • Tomates: Coupé en boîte et ajoutez-le à la soupe.
  • Maïs: Égoutter le maïs et ajouter au pot.
  • Haricots noirs: Premier égouttement et rincez bien les haricots pour vous assurer que le sel est bien lavé.
  • Pinto Beans: Ajoute le épaisseur supplémentaire crémeuse.
  • Velouté de poulet: Soupe épaisse mélangée à de petites bouchées de poulet. Le tout prêt à être ajouté à la soupe une fois ouvert.
  • Poitrine de poulet: Poulet tendre dans une boîte qui est prête en quelques minutes. Égouttez et ajoutez-le!
  • Sauce aux enchiladas vertes: sur quelques épices avec cette sauce enchilada.
  • Bouillon de poulet: Une sarriette liquide qui remplit cette soupe d'arôme de poulet.
  • Assaisonnement maison pour tacos: Mon l'assaisonnement à tacos fait maison est si bon et facile à faire. Faire à l'avance et conserver 3 mois!

Garnitures facultatives:

  • Olives: Découpé en tranches
  • Avocat: Dés
  • Crème sure: une cuillerée en haut
  • Tortilla Strips: Un crunch qui donne de la texture à la soupe.
  • Quartiers de lime: Léger et une pression rafraîchissante de citron vert est délicieuse!

Comment faire de la soupe de poulet taco:

Essayez cette soupe de tacos au poulet avec 8 boîtes et assaisonnements pour tacos pour en faire une soupe incroyablement délicieuse. Toute la saveur que vous connaissez et aimez avec le confort de la famille autour de votre table. Sentez toutes les canettes se mélanger en moins de 30 minutes!

  1. Ajouter tous les ingrédients: Dans une grande casserole, ajouter les tomates en dés, le maïs, les haricots noirs, les haricots pinto, la crème de poulet, la poitrine de poulet, la sauce enchilada verte , bouillon de poulet et assaisonnement pour tacos maison.
  2. Faire cuire la soupe de taco: Apportez à ébullition et laisser mijoter à feu moyen. Laisser mijoter 5 minutes et servir avec les garnitures désirées.

All the cans of beans, corn, chicken and enchilada sauce in the pot with cream of chicken soup and chicken broth.

Comment faire de la soupe de taco dans une mijoteuse:

Deux façons de préparer cette délicieuse recette de soupe au taco. Sur la cuisinière ou dans une mijoteuse. Facilitez encore plus la tâche à la mijoteuse. Ajoutez simplement tous les ingrédients dans la mijoteuse et mélangez. Cuire à feu doux pendant 2 à 3 heures ou jusqu'à ce que le tout soit chaud. Servir avec toutes vos garnitures de soupe taco préférées!

Garnitures de soupe au taco préférées:

Ajoutez toutes vos garnitures de soupe taco préférées et personnalisez votre repas comme vous l'aimez. Mélangez-le ou restez simple! Ces variations sont une façon amusante d'apprécier votre recette de soupe au taco.

  • Guacamole
  • Coriandre hachée
  • Salsa
  • Yaourt grec nature
  • Riz
  • Fromage mélangé mexicain râpé
  • Oignons verts ou blancs en dés
  • Jalapeños

All 8 cans of ingredients in the taco chicken soup cooking in a pot with a ladle showing the ingredients cooking together.

Plus de mes plats mexicains préférés:

A bowl of 8 can chicken taco soup garnished with lime wedges, sour cream, sliced olives, avocado and tortilla strips.

Impression

8 Can Soupe de poulet taco

Seulement 8 boîtes pour faire la PLUS délicieuse soupe de taco au poulet est exactement ce dont vous avez besoin pour faire un simple repas de semaine que toute la famille adorera! Une soupe préférée qui a fait ses preuves!
Cours Dîner, plat principal
Cuisine Mexicain
Mot-clé 8 boîtes de soupe de taco au poulet, 8 boîtes de soupe de tacos, soupe de tacos au poulet, soupe de tacos Crockpot, soupe de tacos, recette de soupe de tacos

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes

Portions 8 Gens
Calories 184 kcal
Auteur Rivières Alyssa

Ingrédients

  • 1 pouvez Tomates en dés 15 onces
  • 1 pouvez Maïs égoutté 15 onces
  • 1 pouvez Haricots noirs, rincés 15 onces
  • 1 pouvez Haricots Pinto, rincés 15 onces
  • 1 pouvez Crème de poulet 10 3/4 once
  • 1 pouvez Poitrine de poulet, égouttée 12 onces
  • 1 pouvez Sauce Enchilada verte 10 onces
  • 1 pouvez Bouillon de poulet 15 onces
  • Assaisonnement pour tacos fait maison

Garnitures facultatives:

  • Olives découpé en tranches
  • Avocat en dés
  • Crème aigre
  • Lanières de tortilla
  • Limes Wedges

Instructions

  • Dans un dans une grande casserole, ajoutez les tomates en dés, le maïs, les haricots noirs, les haricots pinto, la crème de poulet, la poitrine de poulet, la sauce verte enchilada, le bouillon de poulet et l'assaisonnement pour tacos maison.
  • Porter à ébullition et laisser mijoter à feu moyen. Laisser mijoter 5 minutes et servir avec les garnitures désirées.

Nutrition

Calories: 184 kcal | Les glucides: 32 g | Protéines: 9 g | Lipides: 3 g | Gras saturé: 1g | Cholestérol: 3 mg | Sodium: 621 mg | Potassium: 537 mg | Fibre: 8 g | Sucre: 4 g | Vitamine A: 264 IU | Vitamine C: 9 mg | Calcium: 66 mg | Le fer: 3 mg

Burritos pour le petit déjeuner qui sont compatibles avec le congélateur!

Burritos pour le petit déjeuner qui sont compatibles avec le congélateur!

Breakfast burritos stacked on top of each other

Les petits burritos sont un excellent moyen de planifier le petit déjeuner à l'avance. Ceux-ci sont emballés avec du jambon, des œufs, du fromage et de nombreux compléments comme le pico de gallo, les pommes de terre rissolées, etc.

Consultez également nos recettes de petit-déjeuner préférées comme Frittata aux champignons et saucisses , Crêpes à la cannelle , parfait au yogourt et casserole aux omelettes denver .

Breakfast burritos stacked on top of each other

Si vous n'êtes pas un petit-déjeuner, vous adorerez le petit-déjeuner après avoir essayé ces burritos pour le petit-déjeuner! Ils sont incroyablement faciles à faire, vous pouvez faire un gros lot et les congeler à l'avance. Donc, si vous avez une grande famille qui doit être nourrie, vous n'avez plus besoin de passer la matinée à préparer le petit-déjeuner. Préparez-les simplement le week-end et vous aurez le petit déjeuner prêt pendant la semaine. De plus, je vais vous donner une tonne d'idées sur la façon dont vous pouvez les rendre un peu différentes.

Burritos avec congélateur

Nous adorons les burritos du petit-déjeuner car vous pouvez les faire si facilement. Et ils sont un excellent moyen de briser la monotonie d'avoir des œufs ou des céréales tous les jours.

Je prépare ces burritos pour le petit déjeuner de différentes façons. Les photos ici sont remplies de jambon de dinde, d'œufs brouillés, de pico de gallo et de beaucoup de fromage fondu.

Parlons de toutes les différentes choses qui peuvent rendre ces burritos encore plus impressionnants.

Scrambled eggs in a pan

Stockage et utilisation des tortillas

Nous aimons utiliser des tortillas de farine de 8 pouces, mais vous pouvez également utiliser une plus grande taille si vous préférez. Essayez d'ouvrir un nouveau lot de tortillas et utilisez-les pour ces burritos car ce sont les plus faciles à rouler. Mais si vous avez des tortillas légèrement plus odorantes, empilez-les entre des serviettes légèrement humides et passez-les au micro-ondes pour 20 – 30 secondes et ils reviendront à la vie!

Filling inside a breakfast burrito

Idées de remplissage

Nous adorons utiliser des tranches de jambon comme première chose sur ces tortillas. Il empêche la tortilla de se mouiller et agit comme une barrière entre le reste de la garniture et les tortillas. Autres idées de remplissage:

  • oeufs brouillés
  • oignons et champignons
  • Bacon
  • tomates
  • saucisses épicées
  • poivrons hachés
  • pommes de terre rissolées
  • haricots noirs
  • haricots frits

Et du FROMAGE bien sûr!

Breakfast burritos packed in foil

Commencez par préparer et tout cuire. Ensuite, rassemblez la famille et roulez ces burritos pour le petit-déjeuner. Les enfants peuvent décider ce qu'ils veulent ou ne veulent pas de leurs burritos. Au fur et à mesure que vous les déployez, vous pouvez les envelopper dans du papier d'aluminium ou du papier sulfurisé et écrire les ingrédients sur le dessus afin que vous puissiez facilement identifier ce qu'ils contiennent. Ensuite, transférez-les simplement dans un zip-lock de taille gallon et congelez-les, ou consommez-les immédiatement. Pour les réchauffer, les déballer et les passer au micro-ondes pendant une minute ou deux jusqu'à ce qu'ils soient chauds et que le fromage ait fondu à l'intérieur.

Plus de délicieuses recettes d'oeufs:

Breakfast burritos stacked on top of each other

Impression

Petit déjeuner Burritos

Petits burritos faciles qui sont remplis d'œufs brouillés, de jambon , pico de gallo et beaucoup de fromage. Convient au congélateur et peut être préparé à l'avance.
Cours Petit déjeuner
Cuisine Mexicain
Mot-clé Petit-déjeuner Burritos

Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 15 minutes

Portions 8 gens
Calories 397 kcal

Ingrédients

  • 8 Tortillas de farine de 8 pouces
  • 2 cuillères à soupe Beurre
  • 12 grand Des œufs
  • 1/4 tasse Crème aigre
  • 1/2 cuillère à café Sel
  • 1/2 cuillère à café poivre noir
  • 8 tranches Deli Ham
  • 1 1/2 tasses Pico de gallo
  • 1 1/2 tasses Cheddar râpé

Instructions

  • Fouetter ensemble les œufs, la crème sure, le sel et le poivre. Faire chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive et ajouter les œufs battus. Remuer les œufs et brouiller jusqu'à ce qu'ils soient cuits (environ 2-3 minutes). Retirer de la casserole et réserver.
  • Pour assembler les tortillas, placer une tranche de jambon de charcuterie sur une tortilla à la farine. Ajouter environ 1/2 tasse d'oeufs brouillés, 1-2 cuillères à soupe de pico de gallo et saupoudrer de fromage. Ne les surchargez pas ou ils seront difficiles à rouler.
  • Roulez les burritos de bas en haut. Roulez une extrémité de la tortilla sur la garniture, repliez les côtés et continuez à rouler jusqu'à ce que vous atteigniez le sommet, en remplissant la garniture au fur et à mesure. Répétez jusqu'à ce que tous les burritos soient remplis.

Remarques

Scrambled eggs in a pan coriandre hachée et sel.

  • Si vous congelez ces burritos pour plus tard, sautez le pico de gallo et remplacez-le par des champignons sautés, des pommes de terre rissolées ou des saucisses
  • Nutrition

    Calories: 397 kcal | Les glucides: 22 g | Protéines: 22 g | Lipides: 24 g | Gras saturé: 11 g | Cholestérol: 296 mg | Sodium: 1239 mg | Potassium: 248 mg | Fibre: 1 g | Sucre: 6 g | Vitamine A: 900 UI | Vitamine C: 2 mg | Calcium: 231 mg | Le fer: 3 mg

    Plan de menu hebdomadaire {numéro 4}

    Plan de menu hebdomadaire {numéro 4}

    Profitez de ce plan de menu hebdomadaire qui contient toutes les recettes préférées des familles! Il est si facile à suivre avec mes dîners quotidiens, un petit déjeuner et une gâterie sucrée, ce qui en fait une combinaison délicieuse.

    Certains de mes préférés de lecteurs sont une lasagne classique , une simple salade aux œufs et même mon numéro une 45 minute minute cannelle recette. Vous pouvez voir tous les ( plans de menus hebdomadaires ici ).

    Weekly menu plan collage of all the recipes photos

    Plan de menu hebdomadaire {numéro quatre}

    Commencez par une nouvelle semaine en sachant quoi planifier pour chaque nuit. Le petit déjeuner du samedi est au menu et même une gâterie sucrée à déguster en semaine ou une envie qui fait des étincelles. C'est le plan de menu parfait pour vous garder à la maison avec votre famille réunie autour de la table.

    Chaque dîner est conçu en pensant à votre famille. Poulet tendre, saumon frais et nouilles thaïlandaises ne sont que quelques-unes des recettes préférées qui sont au menu cette semaine. Profitez de ce plan de menu hebdomadaire gratuit cette semaine avec une liste d'épicerie pour vous aider lors de vos achats. Tout ce dont vous avez besoin pour une semaine à la maison en un seul endroit!

    Garlic parmesan chicken tenders photo

    Recette de tendres de poulet au parmesan à l'ail

    Délicieuses tendres de poulet panées dans un mélange panko à l'ail et au parmesan et cuites à la perfection croustillante! C'est un repas que toute la famille adorera!

    This peanut sesame noodles photos

    Recette de nouilles thaïes à la sauce aux sésame et aux arachides

    Les nouilles thaï aux arachides et au sésame sont un favori asiatique qui combine du beurre d'arachide crémeux, de la sauce soja, de l'huile de sésame, de l'ail haché, le tout mélangé à des nouilles linguine mélangées à cette sauce incroyablement sucrée et salée.

    Brown butter lemon salmon photo

    Saumon au beurre brun citron

    Le saumon au beurre brun au citron est un saumon fraîchement poêlé sauté dans de l'huile d'olive, infusé avec un glaçage au beurre brun avec du persil frais, du thym et des herbes de romarin avec une pincée de jus de citron frais. C'est l'équilibre parfait d'un repas familial léger et savoureux!

    Egg salad photo

    La MEILLEURE salade aux œufs

    La meilleure salade aux œufs est faite avec des ingrédients simples et est délicieusement crémeuse! Si facile à assembler avec la meilleure saveur et il fait le sandwich parfait! Vous ferez cette recette encore et encore!

    Stuffed pizza bites in a pan on photo

    Bouchées de pizza farcies

    Ces bouchées de pizza ont le même goût que la pizza utilisant un biscuit aplati et le farcissant de fromage, de pepperoni puis de cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées sur le dessus. Les bouchées de pizza farcies sont le succès de notre maison!

    45 minute cinnamon roll photo

    Rapide 45 Petits pains à la cannelle

    Rapide 45 Les petits pains à la cannelle sont faits de pâte maison, remplie de cannelle moulue et d'un mélange de cassonade roulé et cuit en moins d'une heure. Arrosez d'un glaçage sucré sur le dessus, ce qui en fait le meilleur petit déjeuner de vacances!

    Lasagna photo

    La MEILLEURE lasagne jamais!

    La MEILLEURE lasagne classique a des couches de boeuf haché sauté et de saucisses italiennes qui sont cuites ensemble, de la sauce tomate douce, de l'assaisonnement italien tout en couches avec des nouilles à lasagne puis recouvert de fromage ricotta et d'un mélange de parmesan tout saupoudré de fromage mozzarella pour un dîner italien au four alléchant. Des couches de délices!

    Cream cheese snickerdoodles cookie photo

    Fromage à la crème Snickerdoodles

    Ces Snickerdoodles au fromage à la crème sont extraordinairement doux et fondent absolument dans la bouche! Le fromage à la crème ajoute une subtile saveur supplémentaire à un biscuit Snickerdoodle classique. Vous allez vouloir essayer celui-ci pour votre plateau de biscuits de vacances (ou, vraiment, à tout moment!).

    Liste de courses imprimable:

    J'ai rendu cela aussi simple que possible en fournissant même une liste de courses GRATUITE qui est facile à imprimer et rend vos journées d'épicerie beaucoup plus faciles.

    Ce plan de menu hebdomadaire n'est que le début de tant de grandeur. Permettez-moi de vous aider à planifier une semaine de repas et une gâterie sucrée pour compléter la semaine. Ne vous inquiétez plus des plans de dîner pendant la semaine avec ce plan de menu hebdomadaire pour vous aider à planifier et à vous fournir les meilleurs repas. Chaque plan de menu comporte une liste d'épicerie facile à imprimer et pratique à emporter avec vous lors de vos courses. Il suffit de cocher ou de cocher chaque article d'épicerie au fur et à mesure!

    Cliquez ici pour la liste d'épicerie imprimable

    Weekly menu plan grocery list

    Cliquez ici pour la liste d'épicerie imprimable

    Publication mise à jour en mars 27, 2020

    Publié à l'origine en juillet 11, 2015

    Trempette crémeuse au yogourt à l'avocat

    Trempette crémeuse au yogourt à l'avocat

    Cette trempette crémeuse au yogourt à l'avocat est l'une des meilleures trempettes que j'ai jamais eues! Crémeux, sain et plein de saveur, vous ne pourrez pas en avoir assez!
    Les avocats sont en vente fréquemment et ont toute la saveur ainsi que de bonnes choses à manger souvent! Profitez de plus de trempettes à l'avocat comme celle-ci Trempette à l'avocat de Californie qui est grosse et pleine de saveur qui en fait une autre trempette à aimer.
    creamy avocado dip in a bowl with chips and lime slices around the edges.

    Trempette crémeuse au yogourt à l'avocat

    Après avoir été sur un 30 retour en Utah, j'avais hâte de retourner dans la cuisine! J'essaie de choisir des collations plus saines ces derniers temps et cette trempette était délicieuse. Vous utilisez du yogourt grec qui est sans gras! Et tous les ingrédients sont incroyables. Et c'était si facile à faire. J'ai adoré pouvoir manger cette délicieuse trempette à l'avocat avec quelques croustilles de blé entier et rester dans mes calories!

    Ingrédients pour la trempette au yogourt à l'avocat:

    • Avocats mûrs: Écrasez-les dans un bol mélangé avec les assaisonnements et le yaourt.
    • Yaourt grec sans gras: Riche et crémeux avec sortir la graisse est la meilleure façon d'aller lors de la cueillette du yaourt pour cette recette.
    • Ail: Ajouter de l'ail pour la saveur.
    • Poudre d'ail: Assaisonnement savoureux pour ajouter un peu plus d'ail .
    • Coriandre fraîche hachée: Parfait pour la tenue
    • Cumin moulu: Un ton et un arôme terreux qui ne sont pas irrésistible.
    • Citron vert: jus de un citron vert frais.
    • Sel et poivre noir moulu: Juste une pincée!

    Comment faire une trempette crémeuse au yogourt à l'avocat:

    1. Mélanger les ingrédients ensemble: Dans un bol à mélanger de taille moyenne, ajoutez l'avocat et le yogourt grec. Écraser jusqu'à ce qu'il soit combiné et à la consistance désirée. Ajouter l'ail, la coriandre, le cumin, le citron vert. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Sel et poivre au goût.

    L'astuce Recipe Critic Pro:

    Conservez cette trempette au yogourt à l'avocat dans un récipient hermétique et placez-la au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.

    Ripe avocados and Greek Yogurt together making a mashed avocado yogurt dip. Que puis-je mélanger avec de l'avocat?

    Cette trempette au yogourt à l'avocat est simple et facile à préparer. Ajoutez simplement l'assaisonnement au yogourt et aux avocats, puis expérimentez vos mélanges d'assaisonnement préférés à chaque fois que vous le préparez. Ajoutez un peu plus d'épices avec du paprika, du poivre de Cayenne ou des flocons de piment rouge ou du vinaigre balsamique pour un yogourt savoureux et même un soupçon de jus de citron pour adoucir la trempette.

    Comment empêchez-vous les avocats de brunir?

    L'acide citrique du jus de citron vert est un puissant antioxydant qui aidera à ralentir le processus de brunissement une fois mélangé . Cela n'enlève pas tout le brunissement mais cela aidera à l'éliminer pendant au moins 1 à 2 jours.

    Essayez d'autres recettes de trempettes délicieuses:

    Creamy avocado dip in a bowl with a chip being dipped in and having a little bit of avocado yogurt dip on a chip.

    Impression

    Trempette crémeuse au yogourt à l'avocat

    Cette trempette crémeuse à l'avocat est l'une des meilleures trempettes que j'ai jamais eues! Crémeux, sain et plein de saveur, vous ne pourrez pas en avoir assez!
    Cours Apéritif, Snack
    Cuisine Américain
    Mot-clé

    trempette au yogourt avocdao , recette de trempette au yogourt et avocat, trempette au yogourt

    Temps de préparation 5 minutes
    Temps total 5 minutes

    Portions 8 Gens
    Calories 93 kcal
    Auteur Rivières Alyssa

    Ingrédients

    • 2 avocats mûrs
    • 1/2 tasse yogourt grec nature sans gras
    • 1 Clou de girofle Ail haché
    • 1/2 cuillère à café poudre d'ail
    • 3 cuillères à soupe coriandre fraîche hachée
    • 1/4 cuillère à café cumin en poudre
    • Jus d'un citron vert
    • Sel et poivre noir moulu goûter

    Instructions

    • Dans un bol à mélanger de taille moyenne, ajoutez l'avocat et le yaourt grec. Écraser jusqu'à ce qu'il soit combiné et jusqu'à la consistance désirée. Ajouter l'ail, la coriandre, le cumin, le citron vert. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Sel et poivre au goût.

    Remarques

    Mis à jour en mars 26, 2020

    Publié à l'origine en août 19, 2012

    Nutrition

    Calories: 93 kcal | Les glucides: 5 g | Protéines: 2 g | Lipides: 8 g | Gras saturé: 1g | Cholestérol: 1 mg | Sodium: 10 mg | Potassium: 244 mg | Fibre: 3 g | Sucre: 1g | Vitamine A: 92 UI | Vitamine C: 5 mg | Calcium: 23 mg | Le fer: 1 mg

    Les meilleurs tacos au boeuf haché

    Les meilleurs tacos au boeuf haché

    Les tacos au boeuf haché sont un dîner rapide et facile que toute votre famille adorera! Remplissez un taco de ce bœuf tendre et juteux avec toutes vos garnitures préférées qui deviendront le meilleur dîner en semaine.

    Ce boeuf haché est savoureux et plein de saveur! Utilisez ce boeuf haché pour faire plusieurs recettes comme celles-ci tacos Navajo maison faciles . Faites le meilleur boeuf haché jamais avec cette recette!

    A beef taco with olives, shredded lettuce and shredded cheese being held up with the recipe critic hand.

    Tacos au boeuf haché

    Besoin d'un dîner familial facile que tout le monde va adorer?! Ces tacos au boeuf haché sont tendres et juteux à chaque bouchée, plus la facilité de les faire rapidement un soir de semaine. Ajoutez toutes vos garnitures préférées sur les tacos au bœuf et goûtez la combinaison de saveurs étonnante. Parfait pour les enfants pour aider à faire dans la cuisine et voir à quel point les recettes peuvent être faciles. C'était une viande si savoureuse qui pouvait être faite avec

    La semaine dernière, avec notre maison familiale, nous avons essayé de préparer tous nos repas maison et à partir de zéro. Ces tacos au boeuf haché sont exactement ce dont nous avions besoin, quelque chose de frais, plein de saveur et parfait pour tous les âges dans notre maison. Mes garçons ont aidé à hacher et à préparer les tortillas et à produire. Pendant ce temps, mes filles ont aidé à mettre la table et à cuisiner le bœuf haché avec moi et à ajouter les ingrédients de base du garde-manger. Ce temps à la maison nous a tous aidés à nous rapprocher et à profiter à nouveau des repas en famille!

    Tacos au boeuf haché Ingrédients:

    Ces ingrédients sont exactement ce que contient votre garde-manger. Mon assaisonnement à tacos fait maison est si facile à préparer et peut avoir une durée de conservation de 3 mois. Il est parfait pour cette recette de taco et ajoute juste la bonne quantité d'assaisonnement et de saveur. Profitez de cette recette de taco de boeuf rapide et facile avec des ingrédients simples avec tout le goût incroyable!

    • Le bœuf haché: Le boeuf haché maigre est le meilleur pour moins de graisse et de viande tendre pour ces tacos.
    • Assaisonnement pour tacos fait maison: Ceci est facile à faire et se conserve pendant plusieurs semaines dans un récipient hermétique.
    • Pâte de tomate: Sauce épaisse et riche qui ajoute tellement de saveur et de texture à cette viande de boeuf.
    • Eau: Aide à gagner du temps lors de la cuisson du sol boeuf et accélère le processus rendant le boeuf tendre en même temps.
    • Coquilles à tacos: Personnellement, j'aime tortillas maison ou une tortilla réchauffée.

    Garnitures facultatives:

    • Fromage rapé
    • Salade
    • Tomates
    • Olives
    • Avocat

    Comment faire des tacos au boeuf haché:

    1. Cuire le boeuf haché: Dans une poêle de taille moyenne à feu moyen-élevé, ajouter le boeuf haché et cuire et émietter jusqu'à ce qu'il soit brun.
    2. Mélanger les ingrédients: Ajouter les ingrédients pour assaisonnement pour tacos maison , pâte de tomate et eau. Remuer jusqu'à ce que combiné. Laisser mijoter jusqu'à ce qu'il commence à épaissir, environ 5 minutes.
    3. Préparez et servez des tacos: Divisez également en coquilles à tacos et garnir des garnitures souhaitées

    L'astuce Recipe Critic Pro:

    Le meilleur boeuf haché est 80 / 20 sauf s'ils sont frais du marché ou de la ferme locale.

    Making homemade taco seasoning and adding it to the ground beef after it is cooked then adding in tomato paste and stirred together.

    Autres garnitures facultatives:

    Il suffit d'ajouter quelques garnitures supplémentaires pour ajouter encore plus de saveur. Le boeuf haché seul est littéralement le meilleur boeuf haché que vous aurez jamais. Ajoutez des garnitures pour profiter de plus de variété sur chaque taco créé.

    • Fromage: Changez le fromage avec un mélange mexicain épicé ou tout simplement un cheddar classique.
    • Coriandre: Une excellente garniture pour garnir taco avec.
    • Crème sure: Une garniture riche et crémeuse pour alléger le taco.
    • Salsa: Tant de saveurs amusantes comme ma Salsa à la mangue 5 minutes ou un classique Sauce faite-maison.
    • Avocat: Essayez guacamole ou tranches d'avocats sur le dessus.
    • Jalapeños: Ajoutez de l'épice à chaque taco avec des jalapeños tranchés frais ou en pot.
    • Oignons: Hacher les oignons pour une garniture croquante et sucrée.

    Plus de délicieux tacos:

    Five beef tacos on a plate loaded with shredded lettuce, sliced black olives, shredded cheese, tomato slices with lime slices and an avocado sliced on the side.

    Impression

    Cours Dîner, plat principal
    Cuisine Mexicain

    Temps de préparation 5 minutes
    Temps de cuisson 20 minutes
    Temps total 25 minutes

    Portions 8 Gens
    Calories 124 kcal
    Auteur Rivières Alyssa

    Ingrédients

    Garnitures facultatives:

    • Fromage rapé
    • Salade
    • Tomates
    • Olives
    • Avocat en dés

    Instructions

    • Dans une poêle de taille moyenne à feu moyen-élevé, ajouter le boeuf haché et cuire et émietter jusqu'à ce qu'il soit brun. Ajouter les ingrédients pour l'assaisonnement à tacos fait maison, la pâte de tomate et l'eau. Remuer jusqu'à homogénéité. Laisser mijoter jusqu'à ce qu'il commence à épaissir, environ 5 minutes.
    • Répartir uniformément dans les coquilles à tacos et garnir des garnitures souhaitées

    Nutrition

    Calories: 124 kcal | Les glucides: sept g | Protéines: 13 g | Lipides: 5 g | Gras saturé: 2 g | Cholestérol: 35 mg | Sodium: 92 mg | Potassium: 258 mg | Fibre: 1 g | Sucre: 1 g | Vitamine A: 61 UI | Vitamine C: 1 mg | Calcium: 15 mg | Le fer: 2 mg

    Pâtes printanières

    Pâtes printanières

    Les pâtes primavera sont une recette italo-américaine classique remplie de légumes printaniers. Il a une sauce légère et fraîche et est la pause parfaite des aliments d'hiver plus lourds!

    Vous cherchez plus de recettes végétariennes? Essayez cette salade Farro Caprese , cette entrée de chou-fleur de buffle , ou Meilleure recette de soupe au fromage au brocoli .

    Pasta primavera in a white bowl

    Pâtes printanières

    Salut à tous! Natasha ici de Salt & amp; Lavande. Je suis tellement excité par le temps plus chaud et ces pâtes printanières! Cette recette de pâtes végétariennes Primavera est merveilleuse après tous les aliments réconfortants que nous avons mangés tout l'hiver. C'est aussi bien si vous voulez réparer votre glucide mais que vous commencez à penser à la saison des maillots de bain! Il a une sauce citronnée légère que vous allez adorer.

    Qu'est-ce que Pasta Primavera?

    «Primavera» signifie printemps en italien. C’est un plat de pâtes simple rempli de légumes printaniers. Cette recette a été inventée aux États-Unis dans le 1970 s – ce n'est pas une recette italienne authentique, ce qui m'a quelque peu surpris!

    Ingrédients des pâtes Primavera

    Vous pouvez vous sentir libre d'échanger les légumes que vous préférez ou vendus à votre épicerie locale ou au marché fermier, mais cette recette particulière a:

    • Beurre & amp; Huile pour la sauce légère
    • Zucchini
    • Pois (j'ai utilisé des pois surgelés mais vous pouvez utiliser du sucre cassé ou des pois frais si vous y avez accès)
    • Poivron (utilisez la couleur que vous préférez)
    • Petites tomates (le raisin ou la cerise marchent bien)
    • Carottes (Je les découpe très finement en rubans pour qu'elles cuisent rapidement. Vous pouvez également acheter des carottes d'allumettes pré-coupées)
    • Ail
    • Jus de citron frais
    • Assaisonnement italien (le mélange d'herbes séchées que vous pouvez trouver dans l'allée herbes / épices)
    • Basilic frais
    • Parmesan (j'aime râper le mien pour la meilleure saveur et texture)

    Vous pouvez certainement ajouter du brocoli (ou des broccolini) ou des asperges également / au lieu d'un autre ingrédient.

    Pasta primavera ina skillet cooking.

    Comment faire des pâtes primavera

    1. Préparez vos ingrédients (hachez les légumes et râpez ce fromage!) .
    2. Ajouter l'huile et le beurre dans une poêle à feu moyen-élevé.
    3. Une fois que la casserole est chaude, ajouter les légumes et l'ail et faire sauter, en remuant souvent, pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants.
    4. Incorporer le jus de citron, l'assaisonnement italien et le basilic.
    5. Avant de vider les pâtes, ajoutez un filet d'eau de pâtes (une cuillère à soupe ou deux) dans la poêle. Égoutter les pâtes et les ajouter à la poêle et mélanger. Juste avant de servir, incorporer le parmesan.

    Quel type de pâtes utiliser?

    J'ai utilisé du penne, mais n'hésitez pas à utiliser votre préféré ou tout ce qui se trouve dans votre garde-manger.

    Pouvez-vous ajouter des protéines à Pasta Primavera?

    Absolument! J'ajouterais des crevettes crues pendant que vous faites sauter les légumes (ils ne prendront pas plus de 5 minutes à cuire), ou ajoutez du poulet cuit / rôti et réchauffez-le.

    Pasta primavera in a skillet.

    Autres recettes de pâtes que vous adorerez:

    Pasta primavera in a bowl with a fork.

    Impression

    Easy Pasta Primavera

    Pâtes printanières est une recette italo-américaine classique qui est chargée de légumes de printemps. Il a une sauce légère et fraîche et est la pause parfaite des aliments d'hiver plus lourds!
    Cours Plat principal
    Cuisine Italo-américain
    Mot-clé Meilleure recette de pâtes Primavera, recette de pâtes Primavera, pâtes Primavera

    Temps de préparation 15 minutes
    Temps de cuisson 15 minutes
    Temps total 30 minutes

    Portions 4
    Calories 381 kcal
    Auteur Natasha Bull

    Ingrédients

    • 2 cuillères à soupe beurre
    • 1 cuillerée à soupe huile d'olive
    • 1 petit Zucchini (en dés)
    • 1/2 tasse petits pois surgelés
    • 1/2 poivron (utilisez n'importe quelle couleur)
    • 5 onces tomates (Je préfère le raisin ou la cerise, coupé en deux)
    • 1 petit carotte (utilisez un éplucheur à légumes pour couper en rubans)
    • 3 clous de girofle Ail (haché)
    • 1 cuillère à café jus de citron frais
    • 1 tiret Assaisonnement italien
    • 1 cuillerée à soupe basilic frais (déchiré / tranché mince)
    • 1/2 tasse parmesan fraîchement râpé
    • 8 onces pâtes alimentaires non cuites
    • Sel & amp; poivre (goûter)

    Instructions

    • Préparez vos ingrédients et faites bouillir l'eau pour vos pâtes (faites-la cuire al dente selon les instructions sur l'emballage). Ajouter l'huile et le beurre dans une poêle à feu moyen-élevé.
    • Une fois que la casserole est chaude, ajouter les légumes et l'ail et faire sauter, en remuant souvent, pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants.
    • Incorporer le jus de citron, l'assaisonnement italien et le basilic.
    • Avant de vider les pâtes, ajoutez un filet d'eau de cuisson (une cuillère à soupe ou deux) à la poêlon. Égoutter les pâtes et les ajouter à la poêle et mélanger. Juste avant de servir, incorporer le parmesan. Assaisonner de sel & amp; poivrer au besoin.

    Remarques

    • N'hésitez pas à échanger tous les légumes que vous n'aimez pas. Ceci est une recette très indulgente!

    Nutrition

    Calories: 381 kcal | Les glucides: 51 g | Protéines: 14 g | Lipides: 14 g | Gras saturé: 6 g | Cholestérol: 24 mg | Sodium: 268 mg | Potassium: 424 mg | Fibre: 4 g | Sucre: 6 g | Vitamine A: 3346 IU | Vitamine C: 38 mg | Calcium: 185 mg | Le fer: 1 mg

    Poulet au parmesan et à l'ail au four (4 ingrédients!)

    Poulet au parmesan et à l'ail au four (4 ingrédients!)

    Ce poulet à l'ail parmesan est un poulet tendre et juteux parfaitement cuit, légèrement assaisonné avec de l'assaisonnement italien et de la poudre d'ail, puis saupoudré de parmesan. Tout est fait en 30 minutes!

    J'adore tout ce repas. Si facile de tout mélanger et si délicieux. Nous aurons cela encore et encore! Pour plus de recettes comme celle-ci, essayez cette recette de tendres de poulet au parmesan à l'ail ou cette plaque de poulet croustillante au poulet à l'ail parmesan recette.

    Baked Parmesan Garlic Chicken on a pan with lemon slices garnished around it.

    Recette de poitrine de poulet au parmesan et à l'ail au four

    Mes amis, c'était fantastique! La meilleure partie était que c'était si facile et plein de saveurs! Sérieusement. Ce ne sont que quatre ingrédients. J'ai pu jeter cela ensemble en 5 minutes et le servir avec un côté de riz et de légumes et ma famille a pensé qu'ils avaient un repas gastronomique. J'ai adoré la façon dont le parmesan lui a donné une délicieuse croûte et le poulet était plein de saveur et si tendre. Un excellent repas facile que tout le monde a adoré! Cela fera certainement partie de votre liste de plats à emporter lorsque vous manquez de temps mais que vous voulez toujours un plat nutritif! Et sur une note encore meilleure, il est également adapté aux enfants.

    Qu'est-ce que la poitrine de poulet au parmesan et à l'ail?

    Si ce n'est pas l'un des repas les plus grands, les plus faciles et les plus savoureux jamais?! Ce plat est incroyablement simple. Ne contenant que 4 ingrédients, c'est exactement à quoi cela ressemble. Poitrine de poulet au four avec un parmesan et de l'ail. C'est la combinaison parfaite d'ail savoureux et de parmesan accompagnée de poulet juteux!

    C'est certainement le repas qui aura une odeur incroyable chez vous.

    De quoi avez-vous besoin pour faire une poitrine de poulet au parmesan et à l'ail?

    C'est l'un de ces repas qui est parfait lorsque vous êtes entre deux courses et que vous n'avez pas beaucoup de choix . Parce que cela demande littéralement 4 choses. Vous pouvez faire un plat gastronomique avec seulement 4 ingrédients simples.

    Comme toujours, n'oubliez pas que les mesures exactes pour tous les ingrédients nécessaires seront incluses dans la recette tout en bas.

    • Poitrines de poulet désossées et sans peau
    • Sachet de vinaigrette italienne sèche
    • Poudre d'ail
    • Parmesan

    Comment faites-vous de la poitrine de poulet au parmesan et à l'ail?

    Préparer le dîner n'a jamais été aussi délicieusement simple. Ce repas est de loin l'un des plus rapides que j'aie jamais préparé et qui est toujours très gratifiant. D'après l'apparence et le goût, personne ne saurait même que vous avez fouetté ceci en quelques minutes! Voici les 4 étapes simples à suivre pour préparer un délicieux repas.

    • Préchauffez le four à 400 degrés.
    • Mélanger le mélange de vinaigrette italienne, le fromage parmesan et la poudre d'ail.
    • Lavez le poulet et, encore humide, enduisez-le du mélange de fromage.
    • Faire cuire les poitrines de poulet dans un plat peu profond pour 20 – 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.

    The process of making Parmesan Garlic Chicken by adding the seasoning on the chicken then placing on sheet pan.

    Combien rapporte cette recette?

    Donc, si vous suivez avec les 4 poitrines de poulet, cela vous fournira 4 portions. Cependant, selon les coupes de votre poulet, vous pouvez toujours couper les poitrines en deux (en les amincissant) si les vôtres sont vraiment épaisses et préfèrent des portions plus petites.

    Que pouvez-vous servir avec du blanc de poulet au parmesan au poulet?

    Ce plat est très savoureux mais suffisamment polyvalent pour être servi avec une variété de choses. Avoir du poulet comme plat principal ouvre de nombreuses possibilités. Il y a bien sûr de nombreux légumes parmi lesquels vous pouvez choisir, les avoir frais ou les cuire à la vapeur. Vous pouvez toujours jumeler le poulet avec une salade qui comprend des légumes frais. Les pommes de terre sont également un excellent côté, que vous choisissiez de les faire écraser ou cuire. Et pour tous mes amateurs d'ail, il y a toujours la possibilité de préparer du pain à l'ail ou même juste du pain au levain ou des petits pains.

    Y a-t-il des variations à cette recette

    Chacun a ses propres préférences et ses goûts différents. La bonne chose à propos de la recette est qu'elle est si simple que vous pouvez vous permettre de changer ou d'ajouter des choses que vous aimez. Vous pouvez choisir d'utiliser de l'os dans des poitrines de poulet si c'est ce que vous avez déjà ou si ce n'est pas un problème! Un autre ajout courant consiste à utiliser du jus de citron pour zester ou vernir votre poulet juste avant de le servir. Cela ajoute à la saveur et est un ajustement rapide à faire.

    Baked Parmesan garlic chicken with asparagus on a plate garnished with a lemon and parsley.

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    Poulet au parmesan et à l'ail au four

    Ce poulet à l'ail parmesan est un poulet tendre et juteux parfaitement cuit, légèrement assaisonné avec de l'assaisonnement italien et de la poudre d'ail, puis saupoudré de parmesan. Tout est fait en 30 minutes!
    Cours Dîner, plat principal
    Cuisine Américain
    Mot-clé poulet à l'ail parmesan au four, recettes de poulet, poulet à l'ail parmesan

    Temps de préparation 10 minutes
    Temps de cuisson 20 minutes
    Total Temps 30 minutes

    Portions 4 Poitrines de poulet
    Calories 185 kcal
    Auteur Rivières Alyssa

    Ingrédients

    • 4 Poitrines de poulet désossées et sans peau
    • 1 paquet de vinaigrette sèche italienne
    • 1 cuillère à café poudre d'ail
    • 1/2 tasse parmesan râpé Vous pouvez également utiliser du râpé frais que j'ai utilisé

    Instructions

    • Préchauffez le four à 400 degrés.
    • Mélanger le mélange de vinaigrette italienne, le fromage parmesan et la poudre d'ail.
    • Lavez le poulet et, encore humide, enduisez-le du mélange de fromage.
    • Faire cuire les poitrines de poulet dans un plat peu profond pour 20 – 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.

    Remarques

    Mis à jour en mars 23, 2020

    Publié à l'origine en avril 11, 2013

    Nutrition

    Calories: 185 kcal | Les glucides: 1 g | Protéines: 29 g | Lipides: sept g | Gras saturé: 3 g | Cholestérol: 83 mg | Sodium: 323 mg | Potassium: 443 mg | Fibre: 1 g | Sucre: 1 g | Vitamine A: 142 UI | Vitamine C: 1 mg | Calcium: 144 mg | Le fer: 1 mg

    Rouleaux de lasagne

    Rouleaux de lasagne

    Ces rouleaux de lasagne sont une approche plus facile de ce plat classique italien réconfortant composé de pâtes en couches, de viande et de fromage. Une préparation simple et un assemblage facile signifient que c'est un dîner de lasagne que vous pouvez avoir sur la table n'importe quel jour de la semaine!

    Ceci est une touche amusante à ma lasagne classique ! Si vous cherchez de l'inspiration pour votre prochaine soirée de pâtes, vous pouvez également essayer Casserole de spaghetti au poulet , Pâtes enchilada au poulet , Pâtes crémeuses au porc Carnitas , ou Pâtes crémeuses à l'ail et crevettes Alfredo .

    An image of a lasagna roll up on a plate.

    Rouleaux de lasagne

    Toutes les saveurs d'une lasagne classique sont présentes dans ce plat, mais enveloppées dans une approche amusante qui donne une touche intéressante au dîner! Nous aimons aussi la façon dont les nouilles à lasagne roulées signifient que vous avez des portions parfaitement réparties prêtes à être servies ou placées dans des conteneurs pour en profiter comme restes plus tard dans la semaine.

    Il est également très facile de ne cuire qu'un demi-lot de rouleaux de lasagne et de congeler le reste à avoir sous la main. Décongelez simplement les rouleaux de lasagne surgelés au réfrigérateur pendant la nuit, puis faites-les cuire comme indiqué.

    Les enfants aiment aussi vraiment aider avec celui-ci parce que c'est tellement amusant de rouler les garnitures dans les nouilles à lasagne.

    An image of two servings of meaty lasagna roll ups on small plates.

    Qu'est-ce qui se passe dans les rouleaux de lasagne?

    • Nouilles à lasagne – vous voudrez le type classique que vous faites bouillir, plutôt que le type sans cuisson.
    • Sauce marinara – achetez votre pot de sauce marinara préféré ou faites-le à la maison à partir de zéro.
    • Le bœuf haché – si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser une sauce italienne douce ou épicée à la place pour un profil de saveur différent.
    • Oignon – Faire sauter l'oignon avec le boeuf haché aide à donner un goût de sauce marinara en pot comme s'il était fait maison.
    • Ail haché
    • Sel & amp; poivre
    • Fromage ricotta
    • Oeuf
    • Herbes italiennes séchées – du basilic, de l'origan et de la poudre d'ail sont ajoutés car ils sont tous des saveurs italiennes classiques.
    • Fromage mozzarella – utilisez du fromage mozzarella fraîchement râpé car il fond mieux que le type pré-râpé qui est enrobé d'une poudre pour l'empêcher de coller.
    • Parmesan – nous recommandons le parmesan fraîchement râpé plutôt que le type en poudre d'une bouteille.
    • Persil – Le persil plat italien haché frais ajoute un peu de couleur et de saveur au plat fini.

    Comment faire des rouleaux de lasagne

    1. Commencez par faire bouillir les nouilles à lasagne dans une grande casserole remplie avec de l'eau salée. Cuire selon les instructions sur l'emballage, puis disposer à plat sur une plaque à pâtisserie vaporisée d'un enduit à cuisson pour éviter qu'ils ne collent.
    2. Pendant ce temps, faire la sauce à la viande en faisant dorer le boeuf haché et l'oignon haché dans une grande poêle. Ajouter l'ail et assaisonner de sel & amp; poivrer, puis verser le pot de sauce marinara et réduire le feu à ébullition. Les saveurs se combineront alors que la sauce mijote lentement pendant que vous préparez le reste des composants du rouleau de lasagne.
    3. Faire la garniture au fromage ricotta en mélangeant le fromage ricotta, un œuf, le basilic séché, l'origan séché, la poudre d'ail, le sel, le poivre, le fromage mozzarella et le parmesan dans un bol. Mettre de côté.
    4. Lors de la lecture pour assembler les rouleaux de lasagne, diviser uniformément le mélange de ricotta entre chacune des nouilles à lasagne et l'étaler sur la longueur de chaque nouille. Garnir d'une cuillerée de sauce marinara à la viande, puis enrouler chaque nouille de lasagne et la transférer dans un 9 × 13 – pouce plat de cuisson avec environ 1/2 tasse de sauce étalée dans le fond pour empêcher les rouleaux de lasagne de coller.
    5. Garnir du reste de la sauce et du fromage mozzarella réservé, puis couvrir de papier d'aluminium et cuire au four 375 degré F four pour 40 – 45 minutes. Retirez le papier d'aluminium lors de la dernière 10 minutes de cuisson. La lasagne doit être chaude tout le long et le fromage doit être fondu sur le dessus. Laisser reposer 10 minutes, puis parsemer de persil fraîchement haché avant de servir.

    A collage of imges showing how to make and assemble lasagna roll ups.

    La lasagne est-elle meilleure avec de la ricotta ou du fromage cottage?

    J'ai découvert que vous pouvez vraiment utiliser l'une ou l'autre option lors de la fabrication de rouleaux de lasagne, donc cela se résume principalement à vos préférences personnelles. Le fromage ricotta est une approche plus classique de la lasagne, mais le fromage cottage est généralement plus faible en matières grasses et en calories.

    Pourquoi mettez-vous des œufs dans la lasagne?

    L'œuf dans le mélange de fromage pour remplir les rouleaux de lasagne fonctionne comme un liant pour aider à ce que le fromage ne suinte pas autant au moment de servir. Une autre chose qui aide la lasagne à être moins liquide est de la laisser reposer pendant au moins 10 minutes avant de servir l'un des rouleaux de lasagne. Cela leur donne le temps de s'installer un peu.

    An image of rolled up lasagna noodles in a baking dish.

    Vous voulez plus d'inspiration cocotte? Voici!

    An image of a serving of lasagna roll ups being lifted from the pan with a spatula.

    Impression

    Rouleaux de lasagne

    Ces rouleaux de lasagne sont une approche plus facile de ce plat classique italien réconfortant composé de pâtes en couches, de viande et de fromage. Une préparation simple et un assemblage facile signifie que c'est un dîner de lasagne que vous pouvez avoir sur la table n'importe quel jour de la semaine!
    Cours Dîner, plat principal
    Cuisine Américain, italien, italo-américain
    Mot-clé recettes de lasagne, rouleau de lasagne recette de ups, rouleaux de lasagne

    Temps de préparation 15 heures
    Temps de cuisson 1 heure
    Temps total 16 heures

    Portions 6 Gens
    Calories 609 kcal
    Auteur Amy Nash

    Ingrédients

    • 12 lasagnes cuit selon les instructions sur l'emballage
    • 1 1/2 tasses fromage mozzarella râpé
    • 1/4 tasse parmesan
    • 2 cuillères à soupe persil frais haché

    Sauce

    • 1 kg. Le bœuf haché
    • 1/2 grand oignon, haché
    • 4 clous de girofle Ail haché
    • 1 (24 -once) pot sauce marinara
    • 1/2 cuillère à café sel, ou au goût
    • 1/4 cuillère à café poivre noir, ou au goût

    Remplissage

    • 1 (15 – once) conteneur fromage ricotta
    • 1 Oeuf
    • 1 tasse Fromage mozzarella râpé
    • 1/2 tasse parmesan fraîchement râpé
    • 1/4 cuillère à café basilic séché
    • 1/4 cuillère à café origan séché
    • 1/8 cuillère à café poudre d'ail
    • 1/2 cuillère à café sel
    • 1/4 cuillère à café poivre noir

    Instructions

    • Préchauffez le four à 375 degrés F. Vaporisez un 9x 13 « plat de cuisson avec aérosol de cuisson.
    • Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage, puis égoutter et les poser à plat sur une plaque à pâtisserie sans se chevaucher. Mettre de côté.
    • Dans une grande poêle, dorer le boeuf haché avec l'oignon haché et l'ail. Ajouter la sauce marinara et laisser mijoter 5 minutes. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
    • Dans un grand bol, mélanger le fromage ricotta, l'oeuf, le fromage mozzarella, le parmesan, le basilic, l'origan, la poudre d'ail , sel et poivre. Bien mélanger.
    • Pour assembler, déposer environ 1/2 tasse de sauce au fond du casserole et l'étaler aussi uniformément que possible. Mettez de côté 1 autre tasse de sauce pour garnir les rouleaux de lasagne.
    • Répartissez le mélange de ricotta uniformément entre les nouilles à lasagne, en utilisant le dos d'une cuillère pour étalez-le sur un côté de chaque nouille. Ajouter une cuillerée de sauce à chaque nouille, en l'étalant sur le mélange de fromage.
    • Roulez chaque nouille et transférez-la dans le plat de cuisson, en les rangeant. Verser la sauce réservée sur le dessus, puis saupoudrer du reste de fromage mozzarella. Couvrir de papier d'aluminium et cuire au four 30 minutes, puis découvrez et faites cuire pendant 10 minutes de plus jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que les rouleaux de lasagne soient chauds
    • Saupoudrer de persil frais haché et servir.

    Nutrition

    Calories: 609 kcal | Les glucides: 45 g | Protéines: 36 g | Lipides: 30 g | Gras saturé: 14 g | Cholestérol: 126 mg | Sodium: 754 mg | Potassium: 416 mg | Fibre: 2 g | Sucre: 3 g | Vitamine A: 565 IU | Vitamine C: 3 mg | Calcium: 421 mg | Le fer: 3 mg

    Recette de poulet et boulettes

    Recette de poulet et boulettes

    Le poulet et les boulettes sont tout ce à quoi je peux penser maintenant que le temps se refroidit, et aujourd'hui je partage avec vous l'un de mes favoris. Ce succulent repas dans une casserole est plein de poulet et de légumes crémeux et deviendra certainement l'un de vos favoris!

    En ce moment, j'aime la nourriture réconfortante qui rassemble notre famille autour de la table. Cette tarte au poulet , Poulet crémeux aux champignons et aux herbes aux parmesan et Casserole de nouilles au poulet sont certains de mes aliments réconfortants préférés.
    Chicken and dumpling with carrots and beans.

    Poulet et boulette Recette

    Apportez un repas réconfortant à la table et rassemblez votre famille avec cette recette de poulet et de boulettes facile à préparer. C'est un confort chaleureux, épais et pur et exactement ce dont une famille a besoin pour rester ensemble. J'adore l'odeur de tous les assaisonnements par-dessus le poulet et les légumes. Les boulettes sont faites à partir de zéro et ajoutent du pain comme de la pâte au poulet. Crémeux, poulet et légumes avec des boulettes sur le dessus en font le repas de famille parfait, c'est sûr!

    Quand je prépare ce repas, mes enfants sont ravis au-delà de toute mesure et ne peuvent pas attendre qu'un si bon repas revienne à la maison après l'école. Pendant la semaine est notre moment préféré pour faire cela. C'est simple et facile à réaliser. Il se rassemble en moins d'une heure et constitue le meilleur repas de famille. Le poulet et les boulettes sont parfaitement associés et ont la combinaison parfaite de poulet, de légumes frais et de boulettes dans le repas. Faites ce repas complet dans une seule casserole aujourd'hui!

    Qu'est-ce que le poulet et les quenelles?

    J'ai fait toutes sortes de recettes de réconfort récemment mais ce plat de poulet est mon go-to quand je veux quelque chose de simple, savoureux, et bien sûr réconfortant! Il a tous les composants d'une grande tarte au poulet , mais au lieu d'une croûte de tarte feuilletée à l'extérieur, il a un doux , raviolis humides et absolument délicieux!

    Les boulettes cuisent en plein milieu de tous ces délicieux légumes ce qui en fait un fantastique un repas en pot. Mon Dieu, j'adore les recettes comme ça! Moins de vaisselle à laver fait une Liz très heureuse! N'êtes-vous pas d'accord?

    De quoi avez-vous besoin pour faire du poulet et des raviolis?
    Cette délicieuse recette ne fait appel qu'aux meilleurs ingrédients . Tous les différents légumes, herbes et épices rendent ce repas mémorable. N'oubliez pas que toutes les mesures exactes sont incluses en bas pour vous aider créer cette cuisine facile et savoureuse.

    • Oignon jaune – peut utiliser un oignon doux si nécessaire
    • Céleri- ajoute un goût frais et croquant
    • Carottes- excellente source de fibres et de saveurs
    • Beurre sans sel- J'utilise normalement du beurre non salé mais salé fonctionnera aussi
    • Farine tout usage- cela aide à épaissir le bouillon ainsi que les boulettes
    • Bouillon de poulet- permet de tout lier ensemble
    • Poulet cuit- assurez-vous que le poulet est déjà cuit avant de commencer cette recette
    • Haricots verts- ajoute de la nutrition et de la saveur
    • Sel et poivre- bien sûr au goût
    • Levure- clé pour obtenir le mélange de boulettes parfait
    • De gros sel- va un peu loin
    • Persil frais- l'ajout de cette herbe fraîche fera toute la différence et fera ressortir les saveurs
    • Lait entier – J'utilise du lait entier mais vous pouvez le remplacer par un lait végétal si besoin.

    Comment faire du poulet et des boulettes:

    La recette du poulet et des quenelles est simple. Les gens hésitent parfois à compter sur une recette maison à partir de zéro. Cependant, lorsque vous le goûterez, vous serez étonné de voir à quel point quelque chose de si simple à faire est extrêmement délicieux et nutritif.

    C'est un de ces repas qui demande peu de préparation mais peut combler une famille. Ces étapes vous aideront à créer ce plat en un rien de temps. Et comme toujours, les mesures exactes nécessaires sont incluses dans la recette tout en bas!

    1. Faire sauter les légumes: Dans une grande casserole à feu moyen, faire fondre le beurre et ajoutez l'oignon, le céleri et les carottes. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 4 minutes.
    2. Apporter à une ébullition: Ajouter la farine et cuire en remuant pendant 1 minute. Ajouter lentement le bouillon, en remuant constamment, et porter à ébullition.
    3. Ajouter à poulet et haricots verts: Baisser le feu et laisser mijoter 5 minutes. Incorporer le poulet, les haricots verts et le sel et le poivre au goût.
    4. Faire le boulettes: Dans un grand bol, faire les boulettes en mélangeant la farine, la levure chimique, le gros sel et Persil frais. Couper le beurre jusqu'à ce qu'il soit uniformément réparti dans la farine et incorporer le lait. Déposer des cuillerées à soupe de pâte de boulette sur le dessus du mélange de poulet.
    5. Laisser mijoter: Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que les boulettes soient cuites, environ 12 – 14 minutes. Garnir de persil haché supplémentaire avant de servir.
    The process of cooking chicken in dumplings in six photos with storing the carrots and celery, adding in powder, stirring in broth and chicken then making a roux and adding that to the pot to simmer.

    Combien de portions cette recette rapporte-t-elle?

    Cette recette donne environ 6 portions. Il est parfait pour les dîners de semaine lorsque vous n'avez pas beaucoup de temps pour préparer quelque chose, mais que vous souhaitez tout de même faire le plein de savoureux et nutritifs.

    Que pouvez-vous associer avec du poulet et des raviolis?

    En ce qui concerne les boulettes, il incorpore déjà beaucoup de légumes frais différents dans le mélange, vous obtenez donc une variété avec tout cela dans un seul plat. Vous pouvez toujours opter pour une salade d'accompagnement contenant des fruits ou des légumes frais. Il y a une plus grande variété de légumes à choisir afin que vous puissiez cuire à la vapeur quelques-uns de vos favoris sur le côté.
    Différentes variantes de pommes de terre telles que les pommes de terre en purée ou cuites au four pourraient le compléter. Une autre option possible est le pain à l'ail. J'ai trouvé que faire cuire du riz comme le riz au jasmin est un bon côté pour le servir aussi!

    Chicken and dumplings with carrots and beans.

    Trucs et astuces pour faire des boulettes de poulet:

    Personnellement, j'aime découper un poulet rôti que j'ai ramassé au magasin pour me faire gagner un peu de temps et d'efforts. Et vous pouvez également hacher vos légumes à l'avance aussi, alors quand il est temps de préparer le dîner, vous pouvez le préparer en un clin d'œil!

    Si pour une raison folle vous avez des restes, vous pouvez stocker ce au réfrigérateur pendant 1-2 jours supplémentaires. Si vous n'avez jamais fait de poulet et de boulettes avant, vous DEVEZ simplement essayez cette recette! Vous allez adorer ce classique de la nourriture réconfortante!

    Voici d'autres recettes de poulet délicieuses à essayer:

    Chicken and dumplings with carrots and asparagus.

    Impression

    Poulet et Dumplings

    Une cuisine réconfortante à son meilleur avec ce repas convivial facile et délicieux!
    Cours Dîner, plat principal
    Cuisine Américain
    Mot-clé poulet et boulettes, recette de poulet et boulettes, boulettes

    Temps de préparation 10 minutes
    Temps de cuisson 30 minutes
    Temps total 40 minutes

    Portions 6 Portions
    Calories 297 kcal
    Auteur Rivières Alyssa

    Ingrédients

    • 1 petit oignon jaune haché
    • 1 branche de céleri émincé
    • 2 carottes pelé et coupé en dés
    • 3 cuillères à soupe Beurre sans sel
    • 1/4 tasse farine tout usage
    • 2 tasses bouillon de poulet
    • 2 tasses poulet cuit en dés
    • 1/ 3 livre haricots verts paré et coupé en morceaux de 1 pouce
    • sel et poivre au goût

    Pour les boulettes:

    • 1 tasse farine tout usage
    • 1 cuillère à café levure
    • 1 cuillère à café de gros sel
    • 2 cuillères à soupe persil frais haché
    • 2 cuillères à soupe beurre froid non salé coupé en cubes
    • 1/2 tasse lait entier

    Instructions

    • Dans une grande casserole à feu moyen, fondre le beurre et ajouter l'oignon, le céleri et les carottes. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 4 minutes.
    • Ajouter la farine et cuire, en remuant, pendant 1 minute. Ajouter lentement le bouillon en remuant constamment et porter à ébullition.
    • Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes. Incorporer le poulet, les haricots verts et le sel et le poivre au goût.
    • Dans un grand bol, faire les boulettes en mélanger la farine, la levure chimique, le gros sel et le persil frais. Couper le beurre jusqu'à ce qu'il soit uniformément réparti dans la farine et incorporer le lait. Déposer des cuillerées à soupe de pâte de boulette sur le dessus du mélange de poulet.
    • Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que les boulettes soient cuites, environ 12 – 14 minutes. Garnir de persil haché supplémentaire avant de servir.

    Remarques

    Mis à jour en mars 22, 2020

    Publié à l'origine en octobre 2012

    Nutrition

    Calories: 297 kcal | Les glucides: 27 g | Protéines: 16 g | Lipides: 14 g | Gras saturé: sept g | Cholestérol: 62 mg | Sodium: 771 mg | Potassium: 438 mg | Fibre: 2 g | Sucre: 4 g | Vitamine A: 4027 UI | Vitamine C: 13 mg | Calcium: 89 mg | Le fer: 2 mg

    Chicken and dumplings in a bowl with carrots and asparagus.